Thread Rating:
  • 2 Vote(s) - 3.5 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
انواع شیر
#37
اینجا مطرح کنم که نظم هم رعایت بشه
مصرف شیر 1.5% قبل خواب تو رژیم چربی سوزی میتونه مفید باشه یا بلعکس؟
Reply
#38
کاملاً بستگی به ژنتیکت داره، یکی ممکنه با یه لیوان شیر کم چرب قبل از خواب هم چربی بگیره و دیگری هم با خوردن 4 لیوان مشکلی حس نکنه. در مورد حساسیت به لاکتوز هم همینطور...ولی خوردن یه لیوان شیر کم چرب فکر نمی کنم مشکلی ایجاد بکنه.
به روز نبرد آن یل ارجمند... به تیغ و خنجر به گرز و کمند
برید و درید و شکست و ببست... یلان را سر و سینه و پا و دست
Reply
#39
در مورد من که هر نوع شیری بجز زیرو بخاطر لاکتوزش نتیجش چند برابر چرب شدن بدنمه
Reply
#40
تو رو خدا شماها با شیر بدنتون چرب میشه!!؟ :alien-72: :coffee: :confused-43:
من صبح به صبح یه بسته خامه عسل میخورم، شبها هم یه پاتیل ماست پرچرب میخورم. شیر رو هم هیچ وقت به درصد چربیش نگاه نمیکنم، هر چی باشه میخرم.
Reply
#41
کلا چربی شیر چندان مهم نیست مساله قندشه.
همینه که میگن حرف اول و آخرو ژنتیک میزنه
Reply
#42
کلا چربی شیر چندان مهم نیست مساله قندشه.
همینه که میگن حرف اول و آخرو ژنتیک میزنه
Reply




Users browsing this thread: 1 Guest(s)