Thread Rating:
  • 1 Vote(s) - 1 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
اخبار و اطلاع رساني سمينار و دوره ها
#37
اطلاعیه هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان تهران

هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان تهران به اطلاع کلیه باشگاه ها، مربیان و ورزشکاران می رساند، تاریخ، محل وزن کشی و مسابقه کلیه رشته ها (پرورش اندام، بادی کلاسیک جوانان، پیشکسوتان و فیزیک) در تاریخ پنجشنبه 15 بهمن ماه از ساعت 11 تا 14 در بلوار ارتش، مینی سیتی، آتش نشانی 36 باشگاه اسکات برگزار می شود.
ضمنا محل برگزاری مسابقه استادیوم آزادی سالن وزنه برداری و شروع مسابقه از ساعت 8:30 صبح جمعه 16 بهمن ماه است.



Sent from my iPhone using Tapatalk
Reply
#38
KURDOX, post: 111326, member: 1 Wrote:اين مثل ترقه است فقط صدا داره و شعار ميده هنوز ويرجينه . تو خونه صداش ميزنن ويرجينيا


Sent from my iPhone using Tapatalk
تو از کجا میدونی؟
Reply
#39
[Image: f91af4aa26bd27d62228000fe131c25c.jpg]


Sent from my iPhone using Tapatalk
Reply
#40
این دقیقا چی چی هه خب؟
Reply
#41
[Image: 3d0672accce3f9164ee6bc95579ce97b.jpg]


Sent from my iPhone using Tapatalk
Reply
#42
[Image: 9cf864ed50ccb2ea762c46aab18b2297.jpg]


Sent from my iPhone using Tapatalk
Reply
#43
[Image: 0fd45fc714607a3b7365a6f78fe4a688.jpg]
Reply
#44
با سلام
احتراما،بدینوسیله به اطلاع کلیه باشگاه داران و مربیان و ورزشکاران بدنساز استان تهران می رساند.
مسابقات انتخابی باشگاههای تهران طبق ضوابط فدراسیون محترم جمهوری اسلامی ایران در رشته های فیزیک-بادی کلاسیک و پرورش اندام بزرگسالان -جوانان و پیشکسوتان برگزار می گردد.
1-مسابقات طبق مقررات فدراسیون پرورش انذام جمهوری اسلامی ایران با حضور داوران بین المللی و ملی برگزار می گردد.
2-به نفرات اول تا سوم،مدال و حکم قهرمانی اهداء خواهد شد.
3-به تیم های برتر ،حکم و کاپ قهرمانی اهداء خواهد شد.
الف)رده سنی پیشکسوتان 40 تا 49 سال در 4 دسته وزنی70-80-90-90+ کیلوگرم می باشد.
ب)اوزان جوانان 75 و +75 کیلوگرم(جوانان23 سال تمام)
ج)اوزان بزرگسالان(11 وزن) 55-60-65-70-75-80-85-90-95-100-100+ کیلوگرم
کلیه اوزان یک کیلو ارفاق خواهند داشت
از وزن کشی داوطلبانی که پوست بدن غیر بهداشتی (ژینوماستی سینه،جوشهای بدخیم،اندام سینتولی،خالکوبی غیر اخلاقی.....) دارند جلوگیری خواهد شد.
مکان وزن کشی:
بلوار ارتش، مینی سیتی، آتش نشانی 36 باشگاه اسکات،پنجشنبه 15 بهمن ماه از ساعت 11 تا 14
مکان برگزاری:
استادیوم آزادی سالن وزنه برداری 16 بهمن ماه از ساعت 8:30 صبح جمعه.
حداقل اندازه مایو
از طرفین سه سانت و عورتنین کاملا پوشیده باشد.افرادی که از مایوهای رنگی و بی کی نی استفاده میکنند از شرکت آنها در مسابقات جلوگیری می شود.(رنک مشکی) مورد تائید می باشد.
مسابقات بادی کلایک در 5 گروه قد و وزن به شرح ذیل برگزار خواهد شد.
1) گروه اول تا 168 سانتی متر و خود 168 سانتی متر
- حداکثر وزن شرکت کننده 68 کیلوگرم
- به عنوان مثال:شرکت کننده با 168 سانتی متر قد با حداکثر وزن68 کیلوگرم
2) گروه دوم تا 171 سانتی متر و خود 171 سانتی متر
- حداکثر وزن شرکت کننده =(2 کیلوگرم اضافه وزن مجاز)+(وزن بدست آمده)100-قد(سانتی متر)
به عنوان مثال:شرکت کننده با 171 سانتی متر قد با حداکثر وزن 73 کیلوگرم
3) گروه سوم 175 سانتی متر
- حداکثر وزن شرکت کننده =(4 کیلوگرم اضافه وزن مجاز)=(وزن بدست آمده )=100-قد به (سانتی متر)
-به عنوان مثال:شرکت کننده با 175 سانتی متر قد بت حداکثر 79 کیلو گرم.
4) گروه چهارم 180 سانتی متر
- حداکثر وزن شرکت کننده=(6 کیلوگرم اضافه وزن مجاز)=(وزن بدست امده)-100 قد(به سانتی متر)
-به عنوان مثال:شرکت کننده با 180 سانتی متر قد با حداکثر وزن 86 کیلوگرم.
5) گروه پنجم بالاتر از 180+ سانتی متر قد
- حداکثر وزن شرکت کننده =(8 کیلوگرم اضافه وزن مجاز)+(وزن بدست آمده)100-قد(به سانتی متر)
- به عنوان مثال شرکت کننده با 180+ سانتی متر با حداکثر وطن 88 کیلوگرم.
شرایط مسابقات فیزیک
1- گروه اول قدی تا 172 سانتی متر.
2- گروه دوم قدی تا 175 سانتی متر.
3- گروه سوم قدی تا 178 سانتی متر.
4- گروه چهارم قدی تا 181 سانتی متر.
5- گروه پنجم قدی 181+ سانتی متر.
نکته:
*ارائه کارت بیمه ورزشی،ارائه کارت ملی یا شناسنامه عکس دار بدون مخدوش ممهور شده الزامی است.
بدیهی است بدون اخذ مدارک مذکور از شرکت کنندگان وزن کشی نخواهد شد.
*مبلغ ورودی برای هر ورزشکار 1/000/000 ریال می باشد.

محمد علی عبداللهی
دبیر هیات بدنسازی و پرورش اندام استان تهران


Sent from my iPhone using Tapatalk
Reply
#45
جدیدا حضور شرکت کنندگان مبتلا به ژنیکوماستی رو ممنوع کردن!؟
قبلا هم گفته بودم، یکی از مربیهای سابقم قهرمان چند دوره بادی کلاسیک ایرانه که زمان قهرمانیش (لااقل یک سالش رو) ژنیکوی واقعا واقعا بدخیم و زننده ای داشت. یادمه اون موقع هم که هنوز نمیشناختمش، توی سایت پرشین جیم مسخره کرده بودنش. حالا عمل کرده و خوب شده و بدنش هم بسیار پیشرفت کرده. اگر این قانون رو اون موقع گذاشته بودن، کلا مسیر زندگیش عوض شده بود. الآن مربی ونک فیتنسه
Reply
#46
[Image: c8ae1c3662ab0d9a736486a0c47a90ff.jpg]


Sent from my iPhone using Tapatalk
Reply
#47
[Image: e1b20e2ffdae26ef7b9cadc65007a468.jpg]


Sent from my iPhone using Tapatalk
Reply
#48
[Image: a2d2ce6e1529811607db429110fc4025.jpg]


Sent from my iPhone using Tapatalk
Reply




Users browsing this thread: 1 Guest(s)